在车水马龙、纷扰不休的当下，心灵如漂泊于茫茫沧海的孤舟，被焦虑、迷茫的风浪拍击，亟需一处宁静港湾与前行航标。心理学，正是那高悬于夜空的明亮灯塔，散发着柔和而坚定的光芒，为我们指引探索内心幽径的方向。此刻，让我们满含对心灵奥秘的憧憬，轻挽好奇的羽翼，携手步入心理学的智慧殿堂，在名家思想的浩瀚星河里徜徉，由他们领航，开启这场触动灵魂的心灵探索之旅。

探寻心理之光：走进经典，洞见自我

《人性的弱点》：人际关系的智慧宝典

《人性的弱点》是戴尔·卡耐基的杰作，是人际关系的“圣经”。书中从日常沟通的细枝末节，如记住他人名字、真诚赞美等，到化解矛盾的策略，像换位思考、避免指责，都给出了实用方法。这些不仅能帮助读者克服内心障碍，改善人际关系，还能让读者在是职场或是生活中，如鱼得水，迈向幸福人生。

格言：“人不是因为没有信念而失败，而是因为不能把信念化成行动，并且坚持到底。”

《蛤蟆先生去看心理医生》：一场温暖的心灵疗愈

《蛤蟆先生去看心理医生》以童话般的叙事，讲述了抑郁的蛤蟆先生接受心理咨询的过程。读者跟随蛤蟆先生，能深入了解童年经历对当下性格、情绪的影响。它打破了对心理咨询的神秘感，展现心理疗愈的力量，帮助读者释放负面情绪，重拾生活勇气，学会关爱自己。

格言：“没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛。”

《自卑与超越》：超越自我的奋进号角

《自卑与超越》由阿德勒所著，他开创个体心理学。书中指出，自卑是成长的动力而非阻碍。通过剖析职业、社交、两性关系等关键节点，指导我们正视自卑，将其转化为追求卓越的能量。无论起点多低，只要有决心，就能超越自我，书写精彩人生。

格言：“人的一切行为都是出于自卑感以及对自卑感的克服。”

《我们内心的冲突》：直面心灵的混沌战场

《我们内心的冲突》是卡伦·霍妮的经典之作。它揭示出焦虑、迷茫等情绪源于理想、现实和真实自我的冲突。这本书如镜子般映照内心挣扎，还提供化解方法，助我们整合自我，实现内心平和，更从容地应对生活挑战。

格言：“一个人想要获得真正的内心自由，必其要勇于对自己负责。”

4月19日至20日，“书香解意，墨韵消愁”——2025解忧书栈活动将于山东财经大学圣井校区第二食堂东侧广场举办，该活动以书籍为链接，有助于同学们释放压力与觉察自我。期待同学们在阅读过后彼此分享感悟，倾诉烦忧，邂逅温暖。

文/会计学院学生会 韩昕琰 蓝子墨

图/会计学院学生会

美编/牛资焱

审核/张贞梅 郭超 温兆中 董璇

终审/任海伦